Eddie Everzwijn leeft niet gezond en is ook wat te dik. Op advies van dokter Uil gaat Eddie naar mevrouw Gaai. Zij is voedingsdeskundige en woont aan de andere kant van het bos. Eddie gaat op pad en komt onderweg veel dierenvriendjes tegen die hem allemaal iets leren over gezond leven. Een kleurrijk prentenboek vol gezonde lessen!